Sleep optimization tool - an essential strategy for a refreshed you. Make informed decisions about your wake-up time and bedtime based on sleep cycles. An average sleep cycle is about 90 minutes, with experts recommending 5 to 6 complete cycles for optimal rest. For instance, if you aim for 5 cycles starting at midnight, set your alarm for 7:30 AM. If targeting 6 cycles for a 6:00 AM wake-up call, aim to be asleep by 9:00 PM. Tailor your sleep onset duration to suit your needs; it typically takes most individuals around 15 minutes to drift off naturally, a factor to consider in your calculations.
- Integration with Apple Watch for enhanced functionality.
- Personalized adjustment of time required to fall asleep.
– Áttekintés
Sleep Cycle Bedtime Calculator Freeware szoftvere a kategória Otthon & hobbi fejlett mellett Kai Oelfke-ban.
A legutolsó változat-ból Sleep Cycle Bedtime Calculator a(z) 1.0.6, 2024. 05. 02. megjelent. Kezdetben volt hozzá, hogy az adatbázisunkban a 2024. 03. 20..
a(z) Sleep Cycle Bedtime Calculator a következő operációs rendszereken fut: iOS.
Felhasználók Sleep Cycle Bedtime Calculator 3 ki 5 csillagos minősítést adott neki.
Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)
Kapcsolódó termékek
2024. 12. 18.
|
HakemSho 1.7.7 |
2024. 12. 18.
|
The Wild Wolf Life Simulator 1 1.0.2 |
2024. 12. 18.
|
Kentucky 511 Traffic Cameras 1.0.3 |
2024. 12. 18.
|
Hollywood Tycoon: Fame & Money 2.1 |
2024. 12. 18.
|
BURN by Rebecca Louise 1.1.4 |
az ingyenes UpdateStar-ral.
| 2024. 12. 12. | TeamViewer patch available |
| 2024. 12. 11. | Adobe December 2024 Patch Day |
| 2024. 12. 05. | Best free torrent clients for 2025 |
| 2024. 12. 03. | AnyDesk 9 available |
| 2024. 11. 28. | Critical updates: Microsoft patches vulnerabilities |
Legutóbbi visszajelzések
 |
Mobile Broadband HL Service
Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással |
|
User Experience Improvement Program Service
Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával |
|
 |
Microsoft SQL Server Compact x64 ENU
Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez |
 |
App Explorer
Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével. |
 |
HP System Event Utility
HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése |
 |
utools
Növelje termelékenységét az uTools segítségével! |
UpdateStar Premium Edition
Google Chrome
Microsoft Edge
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Microsoft OneDrive
