최신 버전:
1.0.6 설치 하는 안전
1.0.6 설치 하는 안전
Sleep optimization tool - an essential strategy for a refreshed you. Make informed decisions about your wake-up time and bedtime based on sleep cycles. An average sleep cycle is about 90 minutes, with experts recommending 5 to 6 complete cycles for optimal rest. For instance, if you aim for 5 cycles starting at midnight, set your alarm for 7:30 AM. If targeting 6 cycles for a 6:00 AM wake-up call, aim to be asleep by 9:00 PM. Tailor your sleep onset duration to suit your needs; it typically takes most individuals around 15 minutes to drift off naturally, a factor to consider in your calculations.
- Integration with Apple Watch for enhanced functionality.
- Personalized adjustment of time required to fall asleep.
개요
Sleep Cycle Bedtime Calculator 범주 홈 및 취미 Kai Oelfke개발한에서 프리웨어 소프트웨어입니다.
Sleep Cycle Bedtime Calculator의 최신 버전은 2024-05-02에 발표 된 1.0.6. 처음 2024-03-20에 데이터베이스에 추가 되었습니다.
다음 운영 체제에서 실행 되는 Sleep Cycle Bedtime Calculator: iOS.
Sleep Cycle Bedtime Calculator 사용자 3 5 등급으로 평가 했다.
스크린샷 (클릭) 큰 볼
관련
@braces
This application offers a comprehensive tool for orthodontic patients to monitor and document their treatment progress. Users can record and save the hours spent wearing headgear, elastics, or clear aligners through an intuitive monthly …
Breathe O'Clock
Breathe O'Clock provides convenient tools to enhance mindfulness and deliberate breathing practices, allowing you to center yourself regardless of your location or schedule.
creACTive Wellness Center
The creACTive Wellness Center app provides users with the ability to view schedules and conveniently book their sessions. This streamlined approach enhances the overall experience for those seeking wellness services.
Good Sleep: Auto Sleep Tracker
AutoSleep Tracking for Apple Watch: All you need to do is wear your Apple Watch to sleep. Automatically logs your data 24/7 to analyze your sleep (including naps!) AI-functionality analyzes your sleep patterns.
HARNA: Cycle-based fitness
Discover the capabilities of HARNA, an innovative fitness app designed specifically for women. With a focus on harnessing the power of your menstrual cycle, HARNA provides a customized workout plan tailored to your unique needs and …
HARNA: Female Fitness
Discover the effectiveness of HARNA, a fitness application catering specifically to women. HARNA is dedicated to creating an individualized workout regimen tailored to your unique requirements and preferences.최신 리뷰
|
UltraISO
모든 디스크 이미지 요구 사항을 충족하는 강력한 ISO 관리 도구 |
|
Telegram Desktop
Telegram Desktop을 통한 안전한 메시징 및 파일 공유. |
|
Software Informer
Software Informer로 최신 정보 받기 |
|
Google Earth Pro
Google 어스 프로로 놀라운 디테일로 세상을 탐험하세요. |
|
KMPlayer
Windows 및 Mac을 위한 강력한 멀티미디어 플레이어 |
|
Windows PC Health Check
Windows PC 상태 검사로 PC를 원활하게 실행하십시오! |
|
UpdateStar Premium Edition
UpdateStar Premium Edition으로 소프트웨어를 최신 상태로 유지하는 것이 그 어느 때보다 쉬워졌습니다! |
|
Microsoft Edge
웹 브라우징의 새로운 표준 |
|
Google Chrome
빠르고 다재다능한 웹 브라우저 |
|
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Visual C++ 2015 재배포 가능 패키지로 시스템 성능을 향상시키십시오! |
|
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Visual C++ 응용 프로그램 실행을 위한 필수 구성 요소 |
|
Microsoft OneDrive
Microsoft OneDrive로 파일 관리 간소화 |
브라 우즈
최신 업데이트
ProtonVPN 4.2
ProtonVPN by ProtonVPN AG is a secure and privacy-focused virtual private network (VPN) service that offers users a safe and anonymous way to browse the internet, access geo-restricted content, and protect their online activities from …
Norton 25.3.9983.1516
Norton by Symantec은 사이버 보안 및 바이러스 백신 보호를 전문으로 하는 선도적인 소프트웨어 회사입니다. 1982년에 설립된 Norton은 멀웨어, 바이러스, 랜섬웨어, 스파이웨어 및 피싱과 같은 다양한 유형의 디지털 위협에 대한 보호 기술을 마스터했습니다. 이 회사는 개인, 기업 및 대규모 조직의 요구에 맞게 조정된 다양한 제품을 제공합니다.
BibleStudy 6.1.1.1994
BibleStudy by Jason Turner is a comprehensive software application designed to assist individuals in their study and exploration of the Bible.
Axialis IconVectors 1.0
Axialis IconVectors is a streamlined, high-performance SVG icon editor designed specifically for software developers and UI designers who need precise control over small vector graphics.
YouTube Song Downloader 25.7.0
YouTube Song Downloader: 최고의 오프라인 음악 솔루션으로 음악 컬렉션을 업그레이드하세요. 음악 감상 경험을 향상시키도록 설계된 기능이 풍부한 애플리케이션인 Abelssoft GmbH의 YouTube Song Downloader의 강력한 기능을 확인해 보세요.
